本文转自：烟台日报
YMG全媒体记者 刘洁
新学期伊始，包括高新区崇文小学、招远市16所农村学校在内的烟台多所学校启用了“可躺式”课桌椅，孩子们午休实现“躺睡自由”。
新学期伊始，高新区崇文小学、招远市16所农村学校等烟台多所学校启用了“可躺式”课桌椅，孩子们午休实现“躺睡自由”。我们在为这些学校的学生感到开心的同时，想为那些还没能享受到午休躺睡的孩子们发声，让尽可能多的孩子们实现“午休躺睡”，理应不是难事。
长期以来，如何让中小学生高质量午睡，一直是困扰学校、家长和学生三方的难题。
目前，包括烟台在内的全国大部分地区的中小学生，到了午睡时间还是只能在桌椅上趴着睡。我们承认，这最大的原因是客观条件的限制。几乎所有中小学教室的空间都比较狭窄、桌椅排列密集，这样的现实条件，让学生们到了午休时间只能选择趴在桌上午睡。
“午睡半小时，精神一下午”。每个有切身体会的人都知道，午睡时间休息好对下午的学习效率至关重要。但现实情况是，由趴睡带来的腰酸脖痛、手臂发麻、脸留红印、口水溢出等尴尬和烦恼，一直是学生们抹不去的记忆，也直接影响下午的学习效果。
事实上，早在2021年3月，教育部办公厅就发布了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，要求有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间，并提出三个“中断机制”，要求作业、校外培训、游戏都要为学生睡眠让路。
可以说，破解中小学生午睡难题，改变他们的午休方式，不仅是每个学生的迫切需求，也是国家层面提出的要求。
令人欣喜的是，不少地方已经在这方面有了新尝试，效果也很好。
烟台高新区、招远的不少学校启用了“可躺式”课桌椅，既保障了孩子们的睡眠时间，也提高了睡眠质量。福建泉州推进可折叠午休桌椅进课堂，让课桌椅高度与学生身高相匹配，为孩子们营造了舒适安全的午休环境。江西南昌百树学校投入使用240余套“可躺式”桌椅，以保证学生实现优质午休。从外表上看，这些课桌椅与普通课桌椅无异，午休时，打开调节装置，将靠背倾斜，拉出踏板，短短几秒，便形成一张折叠床。这样的巧心创意和人性化教育理念值得点赞，更值得更多学校“抄作业”。
对不少地方、学校而言，改用“可躺式”课桌椅，无论是资金还是教室空间，都可能存在一定困难。不过，只要多站在学生角度看问题，多为学生身心健康成长考虑，尽心尽力寻求解决办法，方法就总比困难多。
眼下，也有不少中小学正在想办法让学生实现“躺睡自由”，这不仅是育才树人的暖心之举，更是一项体现教育温度的关爱工程。希望这样的探索多些、再多些。未来，越来越多的孩子可以在学校睡个美美的午觉。